Schnupperstunde
nach Vereinbarung
Sehr gerne kann zum Kennenlernen eine Schnupperstunde während eines laufenden Kurses vereinbart werden.
Die Kosten hierfür betragen 15,-€.
Bild: www.franklin-methode.ch
Kontakt:
Urte Jensen
Tel: 0151 52263667
mail: info@beweglichkeiten.de
Füße - fit und flexibel
Kurs: 7 Termine 14tägig
Montag 18.30-19.45 Uhr
2. / 16. / 30. September 2024
14. / 28. Oktober 2024
11. / 25. Noember 2024
Inhalt
Unsere Füße:
Sie tragen uns durchs Leben und mit ihnen "läufts".
Im Kurs nehmen wir uns Zeit, unser "Fundament" mit seiner muskulären Verbindung zum Bein besser kennenzulernen. Außerdem schauen wir, ob dies Auswirkungen auf unsere Aufrichtung oder den ganzen Körper hat.
Bild: www.franklin-methode.ch
Veranstaltungsort
Bewegungsraum des Kindergarten St. Magni
Unter den Linden 24
28759 Bremen
Anmeldung / Kosten
Anmeldung erfolgt über
info@beweglichkeiten.de
oder
Telefon 0151 52263667
Die Kosten betragen 84,-€
Bei der zusätzlichen Buchung von dem "Schultern"-Kurs gibt es Rabatt und den Gesamtbetrag von 160,-€
es kann bar vor Ort bezahlt oder überwiesen werden
IBAN DE11 2905 0101 0080 7048 10
BIC SBREDE22XXX
Schultern - offen und leicht
Kurs: 7 Termine 14tägig
Montag 18.30-19.45 Uhr
9. / 23. September 2024
7. / 21. Oktober 2024
4. / 18. November 2024
2. Dezember 2024
Inhalt
Durch mehr Öffnung im oberen Brustkorb kann die allgemeine Haltung und die Beweglichkeit der Arme positiv verändert werden. Die Schultern können sich auf den Rippen entspannen. Außerdem bekommen die Herz- und Lungenfunktionen eine Chance, sich zu verbessern. Es lohnt sich also auf ganzer Linie!
Bild: www.franklin-methode.ch
Veranstaltungsort
Bewegungsraum des Kindergarten St. Magni
Unter den Linden 24
28759 Bremen
Anmeldung / Kosten
Anmeldung erfolgt über
info@beweglichkeiten.de
oder
Telefon 0151 52263667
Die Kosten betragen 84,-€
Bei der zusätzlichen Buchung von dem "Füße"-Kurs gibt es Rabatt und den Gesamtbetrag von 160,-€
es kann bar vor Ort bezahlt oder überwiesen werden
IBAN DE11 2905 0101 0080 7048 10
BIC SBREDE22XXX
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